Sajnos az allergia egy alattomos dolog, amelytől a szabadban kevés dolog tud megvédeni. Az otthonunk azonban már más kérdés: szerencsére vannak olyan megoldások, amelyekkel szinte a nullára tudjuk csökkenteni az allergiás reakciók szintjét. Persze mindennek a kulcsa a takarítás és a patyolat tisztaság megőrzése, de nézzük, hogy hogyan lehetünk igazán hatékonyak!
Portalanítás felsőfokon
A por az egyik legnagyobb ellensége az allergiásoknak, és persze nem egyszerű tőle megszabadulni. A megoldás, hogy száraz törlőrongy helyett nedves ronggyal töröljük le otthonunk polcait legalább hetente egy alkalommal, a csúcsszezonban pedig akár naponta.
Élet szőnyeg nélkül?
Sajnos a szőnyeg és az allergia kéz a kézben járnak, ami ellen nincs is orvosság, mert a szőnyeg szövetében jól meg tudnak bújni az apró porszemek. Ha a családban valaki nagyon allergiás, akkor érdemes lemondani a szőnyegekről a csupasz padló javára.
Porszívózás minél gyakrabban
A portalanításhoz hasonlóan a porszívózás is kulcs az allergiamentes élethez, érdemes azonban dupla szűrős HEPA filteres porszívót vásárolnunk, ha biztosra szeretnénk menni.
Tiszta függöny, allergiamentes lét
Allergiásoknak érdemes rendszeresen függönyt takarítani, ráadásul fontos, hogy a függönyünk típusát is úgy válasszuk ki, hogy az ne vonzza a port.
Óvakodjunk az apró porfogóktól
A magazinok, dísztárgyak, vagy akár kitömött állatok mind tökéletes porfogók, melyek nem kedveznek az allergiamentes létnek. Próbáljunk meg szelektálni és csak a legfontosabb tárgyakat tartsuk szabadon.
Hetente új ágynemű
Az ágyneműnk és a hálóruhánk is könnyen az ellenségünk lehet allergiaszezonban. Ilyenkor érdemes hetente tiszta ágyneműre és pizsamára váltani. Ezt kiegészítve tökéletes eredményt érhetünk el, ha legalább kéthavonta porszívózzuk le az ágymatrac mindkét oldalát.